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Uzi:应该是下来之后吧,因为其实你在台上真的是麻木的。
就是因为这个一说起来我就想到了以前,就是你如果很集中的在赛场上,你是甚至听不到太多的呼喊声的。因为那个时候大家的热情度都非常高,其实声音是超级大的。但是你在打比赛的时候,其实你能听到的声音特别小,甚至你都已经完全忽视掉了,因为你那个时候很集中。
但是有的时候就是在我状态不那么好的时候,你能听到的全都是欢呼声,因为那个时候可能自己的状态就没有那么好,然后思想也没有那么的集中。
比赛结束之后,你输掉比赛之后你还是麻木的,就是你在赛场上的那一刻,然后你下来。
因为我特别有印象,有一次午夜福利视频导航输掉比赛很麻木,然后大家去吃饭,吃完饭就吃饭的时候,吃着吃着越吃越难过,越吃越难受你知道吗?就脑海里一直在回想,然后打开手机看一眼关上,打开手机看一眼关上,然后吃两口,就是这个状态我现在回想起来就是很真的是很有印象吧。
就那个时候觉得就是你不知道该做什么,就是你很难过,那个时候真的这种难过呀、无力感呀、就是失望感就一下子就是很满的那你有什么心得吗?
(面对压力的调整方式)我的方式很简单粗暴,就是在这种最难过的时候,就是因为你还只要你还有下一次机会,还有下一次打比赛的机会,你就可以找回自己的场子嘛。所以说在这种时候我一般都会回去就是打排位啊。这样子你可以消化掉很多不管是不好的还是不爽的情绪,其实你在那个排位中,你赢的那一盘,你就可能会慢慢的平复掉。
你会觉得自己还有机会,因为确实你也有机会,你下一次比赛还是能证明自己。如果说你在一个很失望的过程中,你告诉自己我都这么努力了,我还是做不到,那我还不如休息一下,但是你一旦有这个想法,可能在你一个很失望很难过的一个状态下,你这样子一直去想一直去想,不去付出点行动,你可能会遇到你的瓶颈,就你会导致自己状态一直不好一直不好。
我也经历过,就是这样子,就是真的是需要一点鸡血和付出,去让自己重新找回自信也好,或者是让自己重新收获一点快乐。因为对于我来讲,比赛输了我就做什么都不快乐,可能赢一局排位可能会让我快乐一点。
所以说我就那我就去做快乐的事情,我就不管怎么样先动起来,而不是说先躺在那儿,就蒙着头在被窝一直反复的想。对,这样子就是绝对是会让自己更难压的那最后。
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